ダイエット情報

以前芸能界で細い人と言えばともさかりえさんがいたでしょうかね。


１０代の頃は身長１６８センチ、体重が３８㎏で、細い人が多い芸能界の中でも数字上かなりやせていましたし、見た目もやはり細かったですね。


とくに太ももや腕あたりが痩せていて細いという印象でした。


その頃は拒食症となり、こんにゃくゼリーしか食べられなかったとか、入院していた時期もあるなど、苦労も多かったようです。
 

安室奈美恵さんが１５８ｃｍ４０㎏、だいたい１６５ｃｍを超えると体重は４５㎏以上になることも多い中ではかなり細い方でしょう。

今は体重はどれほどなのでしょうかね。


宮沢 りえさんも痩せた時期がありましたが、身長167cmでともさかりえさん以上に細い印象だったので３５㎏か３０㎏前半ほどでしょうか。


体型にはベストに見える肉付きもあり、痩せすぎても良い風には見えないので、標準体重前後の体重が最適でしょう。