ダイエット情報

叶恭子さんは年齢は４０代、５０歳もそう遠くはない年齢なので肥満体型になってもおかしくはない年齢ですが体型も締まりがありますね。

だいたい４０代の女性になるとお腹部分が出る、ウエストのくびれが目立たなくなる、下あごが二重アゴになる、二の腕部分がたるむ、太ももに肉がつく・・・などの傾向にあると思いますがそういう雰囲気はないです。

叶恭子さんは食事制限をすることもなく一日に３食以上食べているのだとか。 美容のためにはさらに美にいいと言われる食を摂取するようにもしているようですね。
 
叶美香さんの方が叶恭子さんよりもポッチャリ体型と言えるでしょうね。

お互いにそんなに痩せすぎず、かといって女性らしい体を維持しているのでこの叶恭子美香さんの体型が本来の適度な体型かもしれません。