ダイエット情報

叶恭子さんは年齢は４０代、５０歳もそう遠くはない年齢なので肥満体型になってもおかしくはない年齢ですが体型も締まりがありますね。

だいたい４０代の女性になるとお腹部分が出る、ウエストのくびれが目立たなくなる、下あごが二重アゴになる、二の腕部分がたるむ、太ももに肉がつく・・・などの傾向にあると思いますがそういう雰囲気はないです。

叶恭子さんは食事制限をすることもなく一日に３食以上食べているのだとか。 美容のためにはさらに美にいいと言われる食を摂取するようにもしているようですね。
 
叶美香さんの方が叶恭子さんよりもポッチャリ体型と言えるでしょうね。

お互いにそんなに痩せすぎず、かといって女性らしい体を維持しているのでこの叶恭子美香さんの体型が本来の適度な体型かもしれません。

くわばたりえさんは妊娠しましたが、芸能人は体型と同時に妊娠線も気になるでしょうね。

妊娠線はマッサージなどを行うなど予防があげられますが、急激に太ることがあっても妊娠線が出やすいのだそうですね。

あとは皮膚が薄い体質でも妊娠線が出やすいとも言われていました。

一度妊娠線が出てしまうと自然と元通りになるということはないですし、線が気になるという場合には手術で治す方法しか今のところはないそうですね。

芸能人でも妊娠後にはお腹部分を出さない方もいますね。

安室奈美恵さんなどはアムラー時代にはヘソだしであったり、ビキニ風なトップスにミニなパンツという格好もありましたが、その後は見かけなくなりました。

妊娠線も出ない方は出ないのだそうです。

渡辺直美さんは体型は大柄でもありますが、やはり太り続けていた時期があったようですね。

今は体重の増加はないようですが、仕事が忙しくなってからは１０～１５キログラムほど増えたそうです。

渡辺直美さんが言うにはお笑いタレントなので太っていることはプラスになるとのことでした。

まだ芸能界に出てくる前には一般的な標準体型だったんですよね。

短期間に体重が増加したみたいですね。

今は７０～８０キログラムほどの体重でしょうかね。

若いうちはそんなに気にならなくとも４０歳を越えるあたりから糖尿病予防も気になるかもしれませんね。

女優の由美かおるさんは１７歳の頃から体型が変わってないそうですね。

だいたい体重が変わらないのに体型だけが変わると言う方がほとんどな中では奇跡的ではないでしょうかね。

しかも年齢が６０歳となるとお腹に肉がついてきたり、気持ちの変化からか体型はもう気にしないと言う女性も多くなってくるようではあります。

由美かおるさんは呼吸法を行っていたり、バレエを習っていたと言うこともありストレッチなどは欠かさず毎日行っているそうです。